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« Grâce à ma coach, je maintiens mon poids »

« Depuis 3 ans, je suis suivie au centre dietplus de Plan-de-Cuques. Après avoir perdu 20 kg, je continue à rendre visite à ma coach Sandrine, pour éviter de reprendre du poids, car de temps en temps on fait des écarts !

Sandrine est une personne formidable, à tous points de vue. Je me rappelle notre première rencontre comme si c’était hier. Je lui avais demandé, comme je n’avais plus 20 ans, si c’était vraiment possible que je commence une aventure avec dietplus. Elle m’a répondu que cela ne posait pas de souci. Et j’ai été agréablement surprise du déroulement du programme !

C’est important de continuer à aller voir ma coach régulièrement afin de faire le point. Elle ne m’apporte que du réconfort et des encouragements, elle est vraiment au top ! C’est grâce à elle que je maintiens mon poids.

Depuis ma perte de poids, je me sens beaucoup mieux. Je suis plus à l’aise dans mes mouvements et je peux m’habiller différemment.

Au niveau de mon alimentation, mon plaisir est de me permettre quelques sucreries de temps à autre, parce qu’après je sais désormais comment faire pour compenser ces petits écarts.

Je ne retiens que du positif de ces 3 années. Bravo dietplus et bravo Sandrine ! »

Coach dietplus : Sandrine Pech 

Centre de Plan-de-Cuques

« Grâce à ma coach, je maintiens mon poids »

« Depuis 3 ans, je suis suivie au centre dietplus de Plan-de-Cuques. Après avoir perdu 20 kg, je continue à rendre visite à ma coach Sandrine, pour éviter de reprendre du poids, car de temps en temps on fait des écarts !

Sandrine est une personne formidable, à tous points de vue. Je me rappelle notre première rencontre comme si c’était hier. Je lui avais demandé, comme je n’avais plus 20 ans, si c’était vraiment possible que je commence une aventure avec dietplus. Elle m’a répondu que cela ne posait pas de souci. Et j’ai été agréablement surprise du déroulement du programme !

C’est important de continuer à aller voir ma coach régulièrement afin de faire le point. Elle ne m’apporte que du réconfort et des encouragements, elle est vraiment au top ! C’est grâce à elle que je maintiens mon poids.

Depuis ma perte de poids, je me sens beaucoup mieux. Je suis plus à l’aise dans mes mouvements et je peux m’habiller différemment.

Au niveau de mon alimentation, mon plaisir est de me permettre quelques sucreries de temps à autre, parce qu’après je sais désormais comment faire pour compenser ces petits écarts.

Je ne retiens que du positif de ces 3 années. Bravo dietplus et bravo Sandrine ! »

Coach : Sandrine Pech 

Centre dietplus  de Plan-de-Cuques