“J’ai franchi un cap”

« J’ai eu envie de reprendre soin de moi, après avoir pris quelques kilos il y a quelques années. Pour cela, je me suis rendu au centre dietplus de Plan-de-Cuques. J’ai suivi les conseils de Sandrine, la coach, et tout s’est bien passé !

J’ai perdu 16 kg. Cela fait 1 an que je maintiens mon nouveau poids. Je suis heureux du résultat et je recommande ce programme !

Outre ma volonté, je peux compter sur une coach impliquée, agréable et bienveillante, qui prend soin de moi, et c’est aussi pour cela que je continue et que je persévère.

Encore aujourd’hui, elle m’apporte ses conseils et son soutien, et me permet de reprendre confiance en cas de moment difficile.

Car même si l’objectif est atteint, ce n’est pas acquis définitivement si on ne fait pas attention : voilà pourquoi il est important de faire le point avec elle, afin de réajuster certaines choses si besoin.

J’ai n’a pas fait tout ça pour rien, pas question que je reparte dans les travers qui étaient les miens avant !

Dans mon alimentation, j’arrive à me faire plaisir de temps en temps, parce que je sais comment rééquilibrer ensuite.

Merci dietplus pour ce cap franchi dans ma vie ! »

Coach : Sandrine Pech 

Centre dietplus de Plan-de-Cuques

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Coach : 

Centre dietplus