Vivez une expérience culinaire en direct !

Vous aimez cuisiner et apprendre de nouvelles recettes ? Voici un événement dietplus fait pour vous !

Rendez-vous le dimanche 24 mars à 11h pour participer à un cours de cuisine en direct.
Proposée gratuitement pour la deuxième fois par dietplus, cette animation exceptionnelle est un rendez-vous à ne pas manquer.
Voici 4 bonnes raisons d’y prendre part :

  1. Vous apprendrez à réaliser, étape par étape, une recette de cuisine saine, équilibrée et délicieuse !
  2. Une diététicienne sera présente pour vous apporter des conseils nutritionnels sur les aliments de la recette
  3. Vous pourrez tester vos connaissances avec des quiz ludiques
  4. Des cadeaux seront à gagner !

Bonne nouvelle, ce live est accessible à tous ! Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, venez vivre un moment de convivialité et de partage avec dietplus.
Réservez la date du 24 mars et préparez-vous à vivre une expérience culinaire inoubliable.
Inscrivez-vous ici

Nos articles recommandés
COMPLEMENTS-ALIMENTAIRES-1200x600

Qui prend le temps de lire les milliers de publications scientifiques contradictoires qui parsèment la littérature médicale, la presse et le Web ? Sans prétendre apporter ici LA vérité, ni des réponses à toutes les questions, tentons de cerner le « probablement » VRAI du « sans doute » FAUX en 8 questions.

IMPORTANCE-COACHING-1200x600

« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !

REEQUILIBRAGE-ALIMENTAIRE-1172x1181

Un esprit sain dans un corps sain : qui ne voudrait pas atteindre cet idéal ? Il n’a jamais été autant d’actualité. Garder (ou retrouver) sa silhouette de jeune fille ou de jeune homme est un objectif partagé par beaucoup. Pourtant, dans le même temps, les fast-foods représentent en France un chiffre d’affaires de 54 milliards d’euros… soit plus de la moitié du chiffre d’affaires total de la restauration. Et parmi la population adulte, 1 Français sur 2 est en surpoids.

Le surpoids est une cause possible des troubles du sommeil

Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les 24 que compte une journée. Soit un tiers de notre vie !

En théorie seulement, car nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil : certains ont besoin de passer davantage de temps entre les bras de Morphée, d’autres moins.

Dans la pratique, nous n’atteignons pas tous, loin s’en faut, notre quota idéal. En tout cas, pas de façon régulière.