Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Curry Chou-fleur Coco - Recettes dietplus

Curry de chou-fleur, dés de mangue, lentilles et grenades

330 kcal

Roulé d’omelette à l’italienne

292 kcal

Apéro time

185 kcal

Soupe de boulettes au curry

290 kcal

Parmentier végétarien

345 kcal
Clafoutis aux prunes - Recettes dietplus

Clafoutis aux prunes

145 kcal

Salade jambayala

279 kcal

Cabillaud poché au lait de coco

329 kcal
Brownie - Recettes dietplus

Brownies de Pâques

190 kcal

Clafoutis de blettes

285 kcal
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