Votre coach dietplus, toujours à votre service !

Le coach en rééquilibrage alimentaire dietplus est une personne de confiance, qui vous accompagne tout au long de votre parcours de perte de poids. Il est à vos côtés pour vous encourager, vous soutenir et vous prodiguer de précieux conseils. Vous n’êtes jamais seul.e dans votre combat contre les kilos en trop.

Sa motivation première est d’être présent pour vous et vous aider à atteindre votre objectif de poids idéal.

Sa mission
Le coach a pour rôle de vous servir d’appui. Il se rend disponible pour vous aider à perdurer sur le long terme et à obtenir d’excellents résultats.
Grâce aux rendez-vous une fois par semaine qui s’adaptent à votre emploi du temps, le suivi est optimal. Vous vous retrouvez en tête à tête avec votre coach spécialiste du rééquilibrage alimentaire. Il vous propose un concept solide et dont l’efficacité est prouvée par une étude scientifique. Son empathie vous aide à rester motivé et engagé. Il est d’une aide précieuse du début de votre perte de poids et même après en phase de stabilisation. Pour vous accompagner le plus longtemps possible tant que vous en avez besoin. Et pour que vos résultats perdurent dans le temps.

Un professionnel à votre service
Grâce à la formation initiale, aux formations continues et à l’accompagnement de l’équipe dietplus, votre coach est un véritable professionnel dans le domaine du rééquilibrage alimentaire.
Votre coach s’adapte à vos besoins et vous procure des conseils sur mesure. Il se tient à votre disposition pour répondre à toutes vos questions. Vous pouvez le consulter quand vous le voulez et dès la moindre difficulté.
Il est pour vous un interlocuteur empathique et humain, loin du jugement et des critiques. Car le parcours et la prise de poids est propre à chacun. Il sait vous rassurer et être présent pour vous.
N’hésitez pas et prenez contact dès maintenant avec un coach dietplus. De plus, votre bilan de 45 min est offert. Il n’y a plus de doutes à avoir !

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Qui prend le temps de lire les milliers de publications scientifiques contradictoires qui parsèment la littérature médicale, la presse et le Web ? Sans prétendre apporter ici LA vérité, ni des réponses à toutes les questions, tentons de cerner le « probablement » VRAI du « sans doute » FAUX en 8 questions.

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« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !

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Un esprit sain dans un corps sain : qui ne voudrait pas atteindre cet idéal ? Il n’a jamais été autant d’actualité. Garder (ou retrouver) sa silhouette de jeune fille ou de jeune homme est un objectif partagé par beaucoup. Pourtant, dans le même temps, les fast-foods représentent en France un chiffre d’affaires de 54 milliards d’euros… soit plus de la moitié du chiffre d’affaires total de la restauration. Et parmi la population adulte, 1 Français sur 2 est en surpoids.

Le surpoids est une cause possible des troubles du sommeil

Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les 24 que compte une journée. Soit un tiers de notre vie !

En théorie seulement, car nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil : certains ont besoin de passer davantage de temps entre les bras de Morphée, d’autres moins.

Dans la pratique, nous n’atteignons pas tous, loin s’en faut, notre quota idéal. En tout cas, pas de façon régulière.