Pour 1 personne
Faites chauffer l’huile de tournesol dans une sauteuse et faites revenir les fleurs de chou-fleur 2 minutes sur feu vif. Incorporez la pâte de curry et le lait de coco, les dés de mangue et les lentilles. Poivrez et salez. Laissez mijoter 15 minutes à feu doux. Agrémentez de jeune oignon ciselé et de graines de grenade en fin de cuisson.
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J’ai perdu 15kg et je suis ensuite devenue coach dietplus.
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