Granola vitalité

kcal
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Pour 1 personne

Prêt en
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Cuisson
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Catégorie: Dessert
Difficulté:
1/5
Coût:
3/5

Ingrédients

Pour 1 personne

  • 100 g de yaourt de soja nature
  • 70 g de fruit frais au choix
  • 1 portion de 35 g de granola maison

 

Pour +/- 10 portions de granola maison :

  • 200 g de flocons d’avoine bio
  • 50 g de noisettes bio grossièrement écrasées
  • 50 g d’amandes blanches bio grossièrement écrasées
  • 30 g de graines de chia bio
  • 3 cs de sirop d’agave bio
  • 1 cs d’huile végétale bio au choix

Préparation

  1. Préchauffer le four à 150 °C.
  2. Mélanger tous les ingrédients.
  3. Etaler la préparation sur une feuille de cuisson et cuire
    au four à mi-hauteur pendant 25 minutes.
    Mélanger la préparation en milieu de cuisson.
    Laisser refroidir.
  4. Dans un bol, verser le yaourt de soja, le granola maison et les fruits.
  5. Déguster !
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