Mousse au chocolat au tofu soyeux

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Mousse au chocolat au tofu soyeux

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Catégorie: Dessert
Difficulté:
1/5
Coût:
1/5

Ingrédients

  • 600 g de tofu soyeux
  • 180 g de chocolat noir
  • 50 g de pistaches grillées salées
  • 1 c. à. s. de miel

Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 C°.
  2. Sur du papier de cuisson, écraser grossièrement les pistaches et les mélanger avec le miel. Les faire dorer 8 minutes au four. Réserver jusqu’au moment de servir.
  3. Faire fondre le chocolat. Ajouter le tofu soyeux et mixer jusqu’à obtention d’une texture homogène.
  4. Répartir le mélange dans 6 verrines et faire prendre au frigo pendant minimum 2 heures.
  5. Servir la mousse décorée avec les pistaches caramélisées.
Retrouvez votre poidsidéal

Bénéficiez d’un bilan dietplus
offert dans un de nos centres

Recevez gratuitement
un de nos
livrets de recettes !
Choisissez
votre
livret de recettes !

Phase d’Attaque

Un minimum de calories, pour assurer une perte de poids optimale.

Phase Active

Pour continuer à perdre du poids, avec un soupçon de plaisir en plus !

Phase Stabilisation

Dans le cadre d’une alimentation parfaitement rééquilibrée

Desserts

Pour se régaler en toute tranquillité

Merci
pour
votre demande!

Nous l’avons bien prise en compte.

Vous recevrez très rapidement un e-mail avec le lien de téléchargement du livret souhaité.

De nombreuses autres recettes vous attendent également sur notre site !