Panna cotta aux kiwis

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Panna cotta aux kiwis

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Catégorie: Dessert
Difficulté:
1/5
Coût:
1/5

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 4 kiwis
  • 40 cl de lait écrémé
  • 20 cl crème liquide légère 5%
  • 4 c. à café de sirop d’agave ou de miel
  • 3 feuilles de gélatine (6g)

Préparation

  1. Peler les kiwis. Mixer les deux premiers et détailler les deux autres en petits dés. Faire ramollir les feuilles de gélatine dans l’eau froide.
  2. Porter à ébullition la crème. Hors du feu, ajouter la gélatine égouttée, mélanger puis ajouter le lait et le sirop d’agave.
  3. Mélanger et laisser tiédir.
  4. Verser la préparation dans 4 coupelles. Réserver 3 heures minimum au réfrigérateur.
  5. Au moment de servir, démouler les panna cotta sur les assiettes. Ajouter le coulis et les dés de kiwi sur le dessus.
  6. Déguster !
Retrouvez votre poidsidéal

Bénéficiez d’un bilan dietplus
offert dans un de nos centres

Recevez gratuitement
un de nos
livrets de recettes !
Choisissez
votre
livret de recettes !

Phase d’Attaque

Un minimum de calories, pour assurer une perte de poids optimale.

Phase Active

Pour continuer à perdre du poids, avec un soupçon de plaisir en plus !

Phase Stabilisation

Dans le cadre d’une alimentation parfaitement rééquilibrée

Desserts

Pour se régaler en toute tranquillité

Merci
pour
votre demande!

Nous l’avons bien prise en compte.

Vous recevrez très rapidement un e-mail avec le lien de téléchargement du livret souhaité.

De nombreuses autres recettes vous attendent également sur notre site !