Pour 1 personne
Faire chauffer le bouillon, l’oignon, le laurier et 1 c.à.c. de thym et porter à ébullition.
Ajouter le chou, le panais et l’Ebly©.
Cuire à couvert 9 minutes à petits bouillons.
Retirer le laurier et verser dans un bol.
Ajouter la betterave et le fromage de chèvre.
Poivrer et décorer avec le zeste et le reste du thym.
Mélanger pour l’effet coloré.
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Un minimum de calories, pour assurer une perte de poids optimale.
Phase Active
Pour continuer à perdre du poids, avec un soupçon de plaisir en plus !
Phase Stabilisation
Dans le cadre d’une alimentation parfaitement rééquilibrée
Desserts
Pour se régaler en toute tranquillité
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