Verrine de betterave au chèvre

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Verrine de betterave au chèvre

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
0

min

Cuisson
0

min

Catégorie: Entrée
Difficulté:
1/5
Coût:
1/5

Ingrédients

Pour 4 verrines

  • 500 g de betterave cuite
  • 3 cuillères à soupe de chèvre frais
  • 3 cuillères à soupe de crème liquide allégée (7% MG)
  • quelques brins de ciboulette
  • 2 cuillères à soupe de noisettes concassées
  • poivre et sel

Préparation

  1. Coupez les betteraves cuites en morceaux et disposez-les dans le bol de votre blender.
  2. Ajoutez la moitié de la crème liquide et la ciboulette grossièrement ciselée. Poivrez et salez à votre convenance.
  3. Mixez le tout jusqu’à obtention d’une mousse lisse et onctueuse.
  4. Mélangez le fromage de chèvre au reste de crème liquide.
  5. Montez les verrines en disposant une couche de betterave suivie d’une couche de chèvre. Parsemez de noisettes concassées. 
Retrouvez votre poidsidéal

Bénéficiez d’un bilan dietplus
offert dans un de nos centres

Recevez gratuitement
un de nos
livrets de recettes !
Choisissez
votre
livret de recettes !

Phase d’Attaque

Un minimum de calories, pour assurer une perte de poids optimale.

Phase Active

Pour continuer à perdre du poids, avec un soupçon de plaisir en plus !

Phase Stabilisation

Dans le cadre d’une alimentation parfaitement rééquilibrée

Desserts

Pour se régaler en toute tranquillité

Merci
pour
votre demande!

Nous l’avons bien prise en compte.

Vous recevrez très rapidement un e-mail avec le lien de téléchargement du livret souhaité.

De nombreuses autres recettes vous attendent également sur notre site !