Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Aubergine farcie au quinoa

321 kcal
Crumble de poulet aux courgettes - Recettes dietplus

Crumble de poulet aux courgettes

282 kcal

Galettes de poisson

260 kcal
Croque tomate salade - Recettes dietplus

Croque tomate salade

140 kcal

Salade printanière

293 kcal
Panna cotta au chocolat et coulis d'orange - Recettes dietplus

Panna cotta chocolat et coulis d’orange

128 kcal
Brochette de poulet - Recettes dietplus

Brochettes de poulet

260 kcal
Mille feuilles aux tomates - Recettes dietplus

Mille-feuilles aux tomates

150 kcal

Pancake allégé et compotée de fraises

294 kcal

Feuilleté aux légumes du soleil

267 kcal
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Phase d’Attaque

Un minimum de calories, pour assurer une perte de poids optimale.

Phase Active

Pour continuer à perdre du poids, avec un soupçon de plaisir en plus !

Phase Stabilisation

Dans le cadre d’une alimentation parfaitement rééquilibrée

Desserts

Pour se régaler en toute tranquillité

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